Tips Lepas Bersalin ( Misi Mengubat luka jahitan perineal tear)

JOURNEY BERPANTANG

Hebat bunyi nya kan.....Selepas bersalin ni paling best...(proses bersalin aku x sentuh sbb aku takut.misi(jururawat) yg trauma sbb aku pesakit yg tak boleh tahan sakit ,kiranya org bagi skala sakit kat tahap berapa.. aku belasah org tu guna kepala katil yg aku terangkat masa contraction pain.sakit x terucap...belum lagi part aku kena jahit xde bius ok....sampai marah misi(jururawat) jahit tu...aku x peduli sebab sakit mengatasi segala wpun anak aku dah selamat keluar)

hari pertama lepas bersalin tu kritikal hour sebab anak aku belum berak kali kedua....tambah lagi aku hampir pitam sebab belum makan minum lepas keluar dr labour suite... 

Untuk ko yg beranak normal kiranya bukan operate cesear.ni tips yang aku kumpul hasil tanya dengan kawan2,cedok ilmu dr page iih,internet dsb....
Pihak hospital akan bagi ubat luka/antiseptik untuk baik luka jahitan bergantung pada keadaan dan polisi sesebuah hospital lah...
Dalam masa yang sama kita ni semua nak cepatkan proses penyembuhan.So aku pun try lah godek2 ilmu drpd kawan2,carik maklumat dr internet dan lain2 yg bukan ko dapat dr pihak perubatan...

1.Makan limau sunkist(limau oren tu)

Sumber google

Dipercayai byk khasiat terutama vitamin c yg berupaya untuk mencantikkan kulit dan penyembuhan
(ada jugak cadangan ambil pil vitamin c, jus oren atau sunquick oren) tp aku cuma try buah limau sebab aku suka makan buah.kenyang dan banyak serat gitu....

2.Guna jelly yang bersumberkan bovine(bagi yang muslim)

Sumber Google

Yg jeli ni pun bagus untuk sapu bukan untuk oral intake ya...yg cesear pun digalakkan guna menurut yang penah cuba...check page info ibu hamil fb

3.Guna chloramphenicol(eye ointment) yg wana kuning kt bawah

yg ni org selalu panggil cmc(wana kuning je aku penah pakai)yg ni byk fungsi selain ubat mata.Sumber makcik google

Yang ni pun sapu jugak..aku guna cotton bud untuk sapu jahitan luka aku dan anginkan supaya x lembap....

4.Selain ubat sapu dan makan ni ada yang suruh guna listerine.tp sebelum tu kena campur air suam2 kuku untuk berendam....yang paling popular adalah guna garam kasar dan campur air suam2 kuku berendam.....ada yang campur daun sirih,manjakani dan sebagainya....tapi aku just guna garam kasar dan air suam untuk berendam....pedih oo....

Saat ni memang derita sikit rasanya sebab sakit,pedih dan masalah nak membuang bercampur baur....so bertabahlah.....

Tips Lepas bersalin - Menyusukan anak( puting tenggelam)

aktviti lepas bersalin

 NI cerita lepas bersalin pulak...
Masa ni ko rasa akan stress sket sbb lepas bersalin dengan jahitan lepas bersalin lagi ko nak jaga....baby ko lagi....urusan lain2 lagi...untunglah kalau ada byk yang membantu sepanjang proses ko berpantang nih..... 

1.Menyusukan anak pertama kali
memang ada yg direzekikan terus ada air susu dan nipple yang sesuai utk proses penyusuan.tp bagi yang mcm aku nih memang menangis hiba lah sebab anak first,air susu x de and nipple tenggelam....

Sumber dr makcik google

*aku yang tengah2 tu....asal anak nak menyusu x dpt...jadi anak akan meragam sebab lapar...

so misi akan ajar ko cara latching yang sesuai dengan keadaan ko...memang stress jugak proses ni sbb nipple masih sensitif dan sakit masa proses sucking

Ni salah satu cara diorang ajar guna syringe tarik puting susu aka nipple.Sumber dr makcik google jugak

 

Selain daripada cara tu ada jugak yg cadangkan guna pam elektrik susu untuk tarik nipple so air susu pun dapat jugak😘 ....so bertabah dan berusahalah......

Ni yg aku maksudkan..Gambar aku pinjam dr makcik google

Ada yang mencadangkan untuk guna kan nipple shield(yg ni aku dapat daripada page iih dalam fb.wpun ada yg cakap info x sahih, sampah ke apa tp bagi aku info dalam page ni real drpada mak2 yg mengalaminya sendiri.tapi aku x cakap doktor tu salah cuma doktor dia nak evidence base bukti mengatakan cara tu betul dan selamat dan sesuai dipraktiskan)

Contoh nipple shield silicone yang aku jumpa dalam makcik google

Yang ni pun aku ada beli tapi anak aku xnak hisap..maka berhuhuhu lah aku sepanjang hari dan malam....

Bagi aku apa pun usaha kita, sebagai ibu jangan berputus asa....Abaikan kata2 negatif bila kita just dapat bagi susu formula instead of susu badan.....Asal kita tahu anak kita sihat tidak bermasalah dengan kesihatan.
#Sila teruskan perjuangan wahai ibu2..
#Para bapa2 bagi sokongan penuh,padu dan jitu kepada isteri anda ibu kepada anak anda ok....